從農曆初五 到 最近
每天都覺昏沉沉的
頭痛 肩膀酸痛 還有頸部覺得很緊

試著泡熱水澡 熱敷 按摩 都沒有太好的效果

昨晚
預約夜騎 ~

可心裡很害怕
已經兩個月沒有騎了
體力是一個很大的問題
腳立也是現實無法克服的狀況
可也還是硬著頭皮去了 ~

去程還好
回程就開始出現速度超級慢 超級慢的狀況了 ~
哎呀!!
體能狀況還是差人一大截

可，享受到再次全身流汗的感覺 ~ 很好!!
只是沒穿外套，回程時有點冷
今早起床，有鼻塞的情形發生
但是，總比頭昏昏 腦鈍鈍要來得舒服了

呵呵!!
還好，有鼓起勇氣再挑戰夜騎ㄚ ~ ~ !!
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