Alyson

※ 做不好的沒能耐
　 做得好的有包袱

※ 遇小變 ~ 優勢思維
　 遇巨變 ~ 歸零思維
　
　 歸零是一種最佳狀態，因為世事無常，在每一個片刻，
　 都有一件最適合去做的事，而人除非處於『歸零』狀態
　 ，否則無法去做這件『最佳選擇』的事。

　 在個人修行功夫上，最佳狀態是『開悟』，開悟者必然
　 『活在當下』，能夠活在當下的主因，則在於『放下』
　 兩字。

※ 萬山不許一溪奔
　 攔得溪聲日夜喧
　 到得前頭山腳盡
　 堂堂溪水出前村
　　　楊萬里　詠前溪

※ 貪官收賄法在
　 奸吏舞文法亡

※ 瑞士詩人拉瓦特 Johann Kaspar Lavater
　 傻瓜從聰明人那兒什麼也學不到，聰明人卻能從傻瓜那學不少。

※ 斧頭雖小，但經多次劈砍，終能將一棵最堅硬的橡樹砍倒。

※ 『傻』精神
　 1. 懷有一個別人看來莫名其妙 or 微不足道的理想
　 2. 生活就是理想的一部份
　　　隨時隨手可做
　　　態度執著且持續
　　　絕不退縮
　 3. 非常享受努力的過程
　　　在過程公具有很大的感染力
　　　吸引其他人一起參予
　　　影響力像孢子一樣蔓延開

※ 2006年 美國牧師 威爾.包溫 Will Bowen 發起『不抱怨運動』Complaint Free Program
　 遊戲規則：參加者向牧師要一個紫色手環戴著
　 上面寫著：A complaint-free world
　 只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這手環能持續帶在〝同一隻手〞
　 21 天為止

※ 真實的快樂
　 組成的三要素：1. 享樂 = 興高采烈的笑臉
　　　　　　　　 2. 參與 = 對家庭 工作 愛情 & 嗜好的投入程度
　　　　　　　　 3. 意義 = 發揮個人長處 達到比個人更大的目標

　 馬修.李卡德博士說：真實的快樂在於利他
　 (快樂學 - 修練幸福的二十四堂課 作者)