Alyson

書　名：斷捨離

作　者：山下英子

出版社：皇冠文化

【計畫 & 執行宣言】

　　是在小學某個週六晚上，發現前一晚自己捨不得吃特意留下來的蘋果不知被誰偷吃掉後，開始了我這〝安全庫存量〞的囤貨理論。

　　記得二專在外住宿兩年後，回家時行李竟然多到八大箱，裡面的書在往後的十多年也曾謂翻閱過，在某一年的年終大掃除時，發狠地全丟到資源回收車裡，從那以後，愛上了年度大整理整頓，於是衣櫥總是在夏冬兩季將近時會開始整理，那時的我，大部分做的是整理，丟棄一些陳年舊物，就僅止於此，這層次看了《斷捨離》後才知道，竟是〝初級〞程度還要更低階的狀態，還好，至少跳脫了〝斷捨離前〞的無自覺狀態。

　　房間就像作者形容的滿是廢物的腸子，堆放的太多物品，連移動都是困難，確實早就無法再承受如此狀態的我，也因為像是鯰魚那般，整個地被淤泥掩埋沒辦法動了，於是就懶得動，免得激起好不容易沉澱的泥污；可，物品在不知不覺中重複購買了，還曾經重覆購買了書籍，不管是書架上、衣櫥裡還是櫃子、抽屜裡，滿滿是又雜又沒條理的堆積。

　　報名要執行《斷捨離》的動作就像是在跟自己從現在到以前的舊陋習宣戰，一定要改變想法，務必要好好地徹底的執行〝斷、捨、離〞等行動。

　　不太逼迫自己的節奏和步調，免得一下子太過沉重的割捨，或者是斷然下了太勇猛的藥物，反而造成了反效果，若是為了故意改變而刻意改變，那也顯得矯情，於是就訂個『中短程的斷捨執行計畫』，取名為『QM’s斷捨之路』。

　　是的，我的目標目前只預定執行到〝捨〞這階段，對於〝離〞這最高層次，現今的我，心裡還沒有辦法割離，生命裡多位重要人留給我的，不一定全是美麗，但他們在心底還是有著深深的刻痕，還不打算深埋，因此〝離〞這程度的執行，需要再多些歲月歷練後，才有辦法真正地放心進行。

　　『QM’s斷捨之路』

一、        一次一個區域　－　櫃子、抽屜、衣櫥或者是書櫃

二、        頻率一週進行一個區域

三、        評估標準：1.預期目標之擬定

　　　　　　　　2.第一階段：a.丟棄 b.有點不捨得 c.留下

　　　　　　　　3.第二階段：有點捨不得 – 留下之必要性?

　　　　　　　　4.第三階段：留下 – 整理 – 最適合的地方or位置

四、　開始時間：100年8月 6日