《炒蒜香腸花椰菜》
這棵白色花椰菜 ~ 實在是夠大 夠圓 夠漂亮
忘了拍照了 哈哈
因為下刀到一半才想起來
慢慢地把花椰菜去掉硬皮
因為是義哥自己種的
所以有好多綠色的小蟲蟲喔
老爸說 ~ 這樣好 表示農藥都沒有殘留了
用鹹熱水川燙 (鍋底 ... 還有變色的 OXX)
起油鍋
放蒜頭
香腸切塊放入一起油煎一下
舀起香腸
將花椰菜一朵朵放入有著香腸香味的油裡大火炒
倒入香腸
加點水 拌炒
老爸說 ~ 好吃
May說 ~ 她喜歡 ... 不過 她原本就很喜歡吃花椰菜了
Michael說 ~ 好吃
耶 ! 這盤菜 讚喔 !! 大成功 ~ !!!!
全站熱搜
留言列表