目前分類:獨白的口水印記 (803)

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親愛的老婆

妳愛過我嗎!!

從我們相識後到現在有了兩個可愛的孩子
可,我沒有感受到妳的愛意 ...
聽到我這樣說,妳一定是又氣又恨的,
可,我真的得說出實話 ~

以前,我總深信
為了家、
為了父母、
為了孩子、
所以,在外工作的我,犧牲一些喜好是應該的,
因此我很少參加公司聚餐,因為我們有一家庭要養;
因此我沒有參加公司旅遊,因為我不能自己前往,徒留妳在家照顧老小;
因此我沒有自己的時間、自己的嗜好,因為我們沒有錢讓我這樣揮霍。

我原先只是以為妳對我沒有安全感,
所以所有所有的一切,妳都想要掌控著,清楚著,
我也覺得,只要妳快樂,即使妳的這些行為讓我在外遭受到嘲弄
我也心甘情願。
因為,陪著我ㄧ輩子的人是妳 ~ 我親愛的老婆!!

只是,後來,我發現,我也看不到妳對小孩的愛;
妳對女兒的嚴厲,讓她從小特愛黏著我,
我原本以為是因為白天我在外工作,
她沒看到我,所以晚上特別喜歡找我玩,
結果,竟然是,妳對她的嚴格讓她對妳產生了恐懼。

親愛的老婆,
這幾年來,真的是辛苦妳了 ~
為這家,投入妳全部的心力。
妳知道嗎?
我多希望妳每天都很快樂!很開心!!

當看到妳蹙著眉時,我會感到疼惜,
當看著妳嘴角下垮時,我會感到難過,
當看到妳鬱悶的樣子,我實在感到很痛苦 ~ 很傷心 ...

我曾經誓言說要讓妳快樂!讓你幸福!

可,我沒有做到 ...

老婆 ~
是因為我,讓妳獲得的不夠。
是因為我,讓妳到現在還不懂得什麼是〝愛〞。
因為我縱容妳,容忍妳,讓妳誤以為,
掌控就是對我們的關懷,
嚴格就是對我們的保護。

我多想,在深夜時,擁抱著妳,
哪怕只是抱著一下下都好;
孩子多希望看到妳溫柔燦爛的微笑,

老婆 ~
讓我幫妳回歸到常理上面的路走,好嗎!
讓我還給妳,妳的自由 ~ 妳的人生。

老婆 ~
我們分手離婚吧。

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你車子的副駕駛座是我的,沒有人可以乘坐在上面。
當然我們的小孩例外;可是他們還小,也不可坐在前座。
你的父母年歲已高,乘坐前面要綁安全帶,很不舒服;
因此,說到底,那個位置永永遠遠都是我的 ~


你的手機,除了你自己以外,不能有人代接;
若真要有人代接,那個人也只能是我,
當我想打給你朋友時或是想查看時,不需徵詢你的想法,
就是直接拿給我就對了 ~
因此,你的朋友,說穿了,也會是我的朋友。
不管他們想不想 ... 願不願意 ~


你公司的同事都要介紹給我認識,不管是男是女 ...
當然有時,我們沒有選擇的權利,但是,當公司幫你找助理時,
若是女的,你要想辦法讓對方知難而退,不然就是找隻恐龍 ~
重點是,你每天得殷殷切切當著她們的面,訴說你對我的情意 & 愛意。
因此,即使有人想染指 ... 也會因你太愛我了而打退堂鼓!!


你的皮夾裡當然一定要有我們的合照,從談戀愛的時候、
拍攝婚紗照的時候、有了孩子後的全家福 & 我個人的獨照 ...


每天,你的零用錢有限,不能請朋友吃飯,想抽煙,每天配給;
超支?這是絕對不可以允許的。若可以就跟公司說薪水轉入我的帳戶,
不然就是名字是你的,可你不能自己用提款卡,印章存摺當然也不歸你管。

信用卡 !! 能不申請是最好。 申請了 ... 每月帳單要寫明用途 ~
交代不清的地方,就從下個月零用錢扣回 ~


我都已經做到這樣了,操煩這麼多事情,為了我們的家,
我們相知相"愛" ~ 相"惜" ~ 這麼多年了 ...
為何 ~
為何 ~
你這次就真的轉身離開了 ...

連你的摯愛的孩子們都不要了 ~
自己一個人孤伶伶的離開我們 ~

沒有了車、
沒有了屋、
沒有了錢、
沒有了我, 你 ~ 還能如何 ...

我到現在都無法相信,你竟然選擇離去!!

你對我的虧欠、
你對我的後悔、
你對我的依賴、
你對我的百依百順 ~ 為何都消失毀滅了 ...

所有所有的一切,你竟然可以在一瞬間 .. 一夜間 ... 都拋棄了 ~
我不相信 ... 你沒有了我 ~ 你還能成功 ~ ??

為了你,我沒了自己;
為了你,我差點失去了生命;
為了你,我豁出去努力;
為了你,我累垮了自己。

而如今,你走了 ...
而我 ~ 在哪裡!!

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今晚
吃完晚飯
想說車上行動電話
因為之前漏繳費用遭到了拆機
趁今天天氣還不錯
就散步去吧

碰到了熱情的櫃檯大姐 ~
很可愛 ... 怕我不知道狀況
多解釋了好幾分鐘呢

走出中華電信大樓
買了明早的早餐
還早 ... 就走走吧

走到了統領百貨
已經很久沒有逛過了
十幾年來一成不變的擺設
還真覺得有點膩

往前走到以前的衣蝶
現在的新光三越站前店
今天 ~ 還真沒有逛街的興致

又往前走到了遠東百貨
想想
去誠品看看書也好 ~

就這樣站著
一邊聽著 MP3
一邊翻閱看了一本翻譯小說

然後就緩步的回家了

腳酸了
眼酸了
心 ~ 呵呵!! 還好 ... 沒有"酸酸的"

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兩週前的週日晚
堂哥來家裡坐坐 ~ 聊聊 ~

家中的 Michael & May 就索性表演了起來
當晚
我們欣賞到了 May 精采的魔術表演 & Michael 優美的琴聲 ~ ~



















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上週六
在台北敦化誠品門前
我們遇見了 ~ 愛因斯坦










一隻看著書的牛





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囚 ~



有形 ~
無形 ~

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這個事件縈繞在心頭三年多了
生怕把仇恨的人的名字忘記了
還把那個惡名存在手機的記憶體裡

就是希望哪天接到任何的電話
來告訴我 ~ 這樣的殺千刀的罪人 ... 有了下場了

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

是我家的人太平凡了吧
從老爸去過高院開庭幾次後
(每次回來都更顯蒼老,更顯憔悴 ...)
我們就再也沒接到任何關於這件事情的消息 ...
連人抓到沒,都不知道

也沒有提起
也沒有討論過
因為我們也不想再讓老爸去經歷這樣一次又一次的好幾度傷害
就這樣,也許沉浮在每個人的心悠裡吧

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

可,在我心底 ~ 我沒忘 ...
我還常常會想,假如那人落到我手上,我會怎麼做 ...

要怎麼做
才能將我這輩子所有的憤恨都發洩完
要怎麼做
才能讓這人了解到自己有多麼的讓人厭惡

一個從事發到法院
每次都說著不同成長故事的人
一丁點都不值得一絲絲的同情

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

是這件事情纏著我太久了嗎
還是老媽心疼我的放不下呢

在今天的凌晨
我恍惚的睡著
夢裡,我在另外一個國度
一個遙遠的地方
我並不是很想去
因為我怕錯失接到電話,怕錯過了喜訊 ...

可,我還是離開了家
然後 ~ ~
我的電話響起了
沒聽清楚是誰說的話
只是輕聲的說了一句『那人抓到了 ~ !! 』

就這樣,我在夢裡流下了釋放的眼淚
那是在安慰自己,這事,總算有個應有的結局。
可能也是在告訴我自己,這事,我得放下了 ~ !!

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紅葉茶

又稱:路易博士茶 Rooibos Tea

紅灌木
生長地:南非開普敦西南方大地
是種未被大量開發的原始植物

好處:低丹寧酸
天然增甜成分
豐富的礦物質茶性
含有比綠茶還多的茶多酚含量
對抗機因突變、抗癌、抗發炎及抗病毒的特殊效用
完全無咖啡因的天然飲品
不具刺激性


南非與日本的科學研究証實,在南非開普敦西南方的一種當地花草茶中發現了豐富的抗氧化劑。
這種被稱為 Rooibos ( roy-boss ) 的 "紅色" 茶品是世界上如同紅茶一樣需經由發酵製程
的唯一另類茶品。發酵製程將 Rooibos 的葉片由碧綠轉為深紅,並使其散發淡淡甜香。

Rooibos」是指葉子和新芽在製茶發酵過程中會漸漸變紅的意思。
也可寫成Rooibosh Tea。「Rooibos」是指葉子和新芽在製茶發酵過程中會漸漸變紅的意思。

在台灣有人稱它為南非紅葉茶、魯依斯伯思茶或……。

葉片晶瑩紅潤,發酵乾燥後製成的茶葉呈深紅色針狀。
味道芬芳清香、甘醇甜美,茶湯琥珀透明,素有「南非國寶茶」之稱。
百年來一直被非洲土著視為是可外敷內服的聖草。

近來國內外已有相關研究認為,Rooibos Tea對高血壓、糖尿病、過敏症、皮膚病…等,
有調理的功效。在日本更有報告指出它的抗衰防癌的效力甚致高過於綠茶。

最可貴的是,它不含咖啡因和草酸,單寧酸含量極低,
卻富含礦物質--鐵、鉀、鎂、銅、鈣、鋅、氟、鈉等,
尤其以鈣質、維他命C含量較高(100g中VitC含15.7mg)。
對於美容養顏、幫助消化、舒緩壓力…都極具功效。
又因為不含咖啡因,所以可紓解中樞神經系統,
具舒眠效果,適合睡前加溫熱鮮奶飲用。

另外,根據相關資料報導,日本專家還研究出Rooibos富含天然之抗氧化物質SOD,
可對抗體內自由基,預防老化現象。而有發表記載,豐富的微量礦物質元素能將體
質調整成為鹼性,避免癌化細胞產生(癌細胞的體液呈酸化現象)。

對於長期失眠的人,更可在睡前加溫熱鮮奶,天天飲用會有顯著的改善。

資料來源:網路

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最近整理以往蒐集的資料
不想整個房間老是這麼多紙張
歸類也麻煩
又佔空間

於是,想說將重點摘錄,列入 blog 的內容內
這樣,既容易搜尋,只要有電腦,隨時隨地都可取得使用

因此,陷入的瘋狂打字輸入的狀態ing
當然,一定要有音樂陪伴著
不然,鐵定煩死 ... 氣死 ...

就這樣,輸入了不少,音樂也持續不斷的播放

突然,聽到了水琉璃專輯的曲目
我呆愣住了 ...
一時之間,三年前的整個傷痛又湧出了
腦海中,沒有辦法控制思考 ...
那段歲月的情景開始在腦海中一片一片像幻燈片般閃過 ...

經歷了將近 1000 個日子
難過沒有降低
心痛沒有減緩
淚水無法控制
想念卻是更甚以往了 ~

看著散落一地的東西
想像著 ~
老媽看到一定會念 ...
〝你怎麼又把房間給搞成這樣了〞
〝若是小朋友進來,跌倒了怎麼辦〞
〝趕快收一收啦〞
〝沒事趕快睡覺了,不要老是忙那些有的沒有的 ~ ...〞

一樣的是我仍舊會嘟起嘴巴,不想聽到這些碎碎念
不一樣的是,再也沒有人會看到我的倔將 ~ 還會關心的了 !!

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忘了何時看過鍾文音的書
對這人名就這樣記得了

ELLE 雜誌裡訪問的她是這樣的:

1.認為每個人生命的樣子應該無須太多刻意的設計 & 佈置 -> 簡單、坦率就是我啦!!
2.喜歡像候鳥一樣的移動 -> 這,我可能無福消受ㄚ ...
3.認為〝家〞是最自在,最享受的地方 -> 我是個超級戀家的人

目前就只知道這些啦 ~

不過
我也很久沒看她的書了
哪天,記得再拿出來翻翻 ...
也許,我會尋找到年輕時的記憶尾巴呢

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很久以前開始注意『樂活』的觀念
也許沒有做到十分
可也有開始進行 ~

樂活
不是指特地到某個地方去才能進行的事情
也不是要等到幾歲以後才可以做的
更不是得一堆人才有興致執行

只要你想 ~ ~
不管在哪
不管幾個人
即使只有自己
即使沒有太多錢
即使沒有太多時間
仍 ... 可以做到的

秘訣1:為自己 or 家人早起做想吃的 ~ 喜歡吃的早餐,分享一天的開始
秘訣2:替餐桌穿件漂亮的衣服 ~ 改變用餐的氣氛
秘訣3:每天睡醒出門,把窗戶打開,讓空氣對流 ~ 回到家,你會覺得空氣中,充滿了新鮮的味道
秘訣4:床擺放的地方可以讓太陽照射到,每早閉眼對著晨曦10 mins
每週清洗枕套 床單
秘訣5:週末多去傳統市場逛逛 ~ 很有活力的地方,在那,食材既新鮮又多樣,看起來就很好吃的感覺

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

人生不能只有工作,也要享樂!!

先把基本面顧好,才有辦法顧到生活其他各方面。

不要懶,對自己都懶的話,那還能做什麼呢?!

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聽說,一年三百六十五天,
每天都有屬於自己的生日花 ~

我的 (Jan. 10 )

黃楊 Box - Tree

花語:不屈不撓

花占卜:個性豪爽
    不會為小事煩惱
    對人對事不過於執著
    淡泊名利
    有無比的意志
    不容易受外間引誘
    可有時會因消極 & 被動而錯失大好良機

花箴言:積極
    進取

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2007年的三月
到了日本自由行
去了明治神宮求了籤詩

As clear and refreshing
As the rising sun -
Thus might it always be
With the human heart !!


Let your heart be as bright and clear
as the rising sun. Happy indeed is he
who brings to all the acts of his daily
life the peaceful freshness of the sunrise.

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第一站 台北市立仁愛醫院
遇到了超級利害的阿嬤 ~ 國語 英語 日語 都嚇嚇叫
最恐怖的是 她超級爽朗 開朗的笑容 & 想法

第二站
『福利麵包公司』買手工餅乾 & 麵包















齁齁! 看起來很好吃ㄛ ...
手工餅乾超級可愛的











可我怕甜,不敢買糖霜類的
買了些基本口味回家嚐嚐 ~



麵包類的我買了花生奶油夾心
在門口我就已經喀光了,沒辦法,太餓了。
裡面的夾心竟然是咖啡口味的ㄟ,很不錯吃,不膩 ~
(有東西可以託三哥買了,呵!!)

芋泥肉鬆的在回桃園的車上又吃掉了
餓嘛 ~ !!


其他的,就帶回家吃吧 ... 其實也沒剩多少,只剩一塊波蘿。
哈!Sorry!! 太餓了 ~

結果,餅乾,晚上,就全吃光了 ~ 實在是不錯吃。

第三站
考量三哥停車的地方,也就在附近的摩斯漢堡吃個東西
後來陪三哥到對面的巷子裡買山東燒雞 ... 齁齁齁!! 看起來很不賴ㄛ
下次,又可以託三哥買回桃園 ~ 哈哈!!

第四站
跟三哥道別後,我和 V 亂走,亂逛 ~
想去找『Paul』麵包店,也想去葉怡蘭開的雜貨舖。
結果先看到出清的店家 ~ 這一定要去看看地 ..
皮帶,一條 49 元,即使只能撐一季,也是很值得地



V 還買了上衣,我也多買內搭的衣服

第五站
然後,開始找『Paul』麵包店吧 ...V 看到在馬路的對面 ~
到了門口,看到裡面人實在是不少,就先拍幾張照片,下次來吃囉
^0^ 手上已經一大袋另一家的麵包了,還進去,奇怪吧。
好玩的是,特地過去拍照的人,還不只我一個呢 ~ 這是很妙的景象吧
V 下次,等這次的止血期過後,我們再來去『Paul』麵包店吃頓下午茶 ~
















地址:北市仁愛路4段107號1樓


第六站
接著就隨意逛到敦化誠品 ... 亂走一通,
然後在『德國農莊 TEA BAR』試喝了一堆有機複方茶
哈 ~ 敗家了嗎? ... 這還要問嗎 ... ~ ~
茶品好喝,服務的妹妹也很好,我看,我們是喝最多種類的人了
至少有 7 種以上吧 ... 都是特地泡給我們喝的 ...



德國農莊 B&G (Bio Germany Grange)
www.teebar.com.tw

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我,現在,把自己的生活弄得很簡單 ~

不想再像過去那要啥都捨不得 ...

說真格的,你沒對自己好些,對自己尊重些,別人也不會疼惜你的!!

連自己都可苛刻的對待自己,還有誰會替你不捨,替你不值呢。


所以,簡單方式如下:
一、平時自己煮 .. 簡單吃,吃均衡,吃清淡
二、週末假日若有外出,就吃想吃的 ~ 即使貴了些,也只是小小的放縱
三、家人朋友有約,能參加,就盡量 ~ 因為,緣分何時將斷,你永遠也不知
四、順著善良的心意走
五、不逞強 ~ 不強求 ~ 不奢望 ~
六、順心 ~ 順意 ~ 順暢 的生活 ~ 就是極致
七、看書 - 用借的
  看雜誌 - 用站的
  新東西 - 用逛的
  寵愛自己 - 用力給它用〝買〞的

.....

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今日起了個大早,趕著火車跟 V 去台北 ~
所做為何呢 ... 看醫生。
現在許多上班族都一樣
表面看起來很 ok,可身體裡呢 ... 慘虛虛。

還好, V 只是過敏而引起的不適。

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

上週逼迫 V 預約掛號看診
為了逼她面對,索性承諾陪她上台北一趟
而我們的三哥,也真是貼心,幫她預約掛號 ...
齁齁!! 人生有好主管至此,好友至此, V 是可以算幸福的了吧。

那就,記得我們的苦心 ~ 少熬夜 ... 少亂生活步調 ... 少 ~

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

生活,自己過的。
身體,自己用的。
健康,自己顧的。
快樂,自己想的。
歡笑,自己搞的。
未來,自己量的。

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把每天都當作最後一天
把每次的癥結都在當下解決

讓自己心中未竟之事的清單縮短一些
心底也就暢快了許多





+ + + + + + + + + + + + + + + + +

生死交戰之際
吵架已經是無聊之事
冷戰也是沒必要堅持的無聊幼稚遊戲

因為
你真的不知
明天 ~ 會是如何 !!

有很多的事情我們無法遙想 After Tomorrow 會是怎樣的光景

+ + + + + + + + + + + + + + + + + +

身體有了病痛是折磨
精神有了負擔是苦痛

人生,
有時美好過了頭會害怕
惡耗接踵而來讓人不知所措

鑽進洞裡
會發現什麼
自己是全世界最悽慘 最悲慘的人
也許是最 ... 最 ... 最可憐的
可絕對不會是唯一的一個

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + +

我會在心底時常為你祈禱的 ~ 同學 !!

不管整個狀況有多糟
我也要讓你的心底是滿滿的 ~ 是充實的 ~ 是豐盈的。

請別在心裡放棄了你自己
請打開心房好好善待你自己
別再將自己苦苦的悶著
大口大口的呼吸吧 ~ 同學 !!
現在正是鳥語花香的季節
且讓我們不要想太久的以後
先讓我們沉浸在這個春季裡 ~ 這是一個讓我們感受生氣的季節。

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

任 ~ 若覺合適,幫我轉交吧 ...

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剛剛突然 ~

好想祝福很多人 ...

希望 亮亮的天堂口 發揮光大 ~ 名洋海外 ... 讓大家都可以感受到快樂就是這麼簡單!!
希望 大腹婆們 幸福加倍 ~ 快樂加倍 ~ 當然,最好是薪水也加倍
希望 任同學 夢想實現 ...
希望 M 妹妹 獨立自主的年代 一切順心 ~ ! 順利 ~ !!

身邊的好友們 我們擁有的已不少
我們所不足的 比起其他的人 實在是微不足道

珍惜 ~ !!
感恩 ~ !!
感謝 ~ !!

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今天的下班時間到了
回頭看窗外

發現 ....

現在的天空 ~

好清 .... 有種輕輕的青天的感覺 ~

有點沉重的心情 好些了

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困 - 成長中的樹木被限制在一個框框中
無法自在的伸展樹根 .. 樹枝 .. 樹葉 ...
就是個痛苦的感覺

春困 - 形容人的身體由於體溫調節的較慢
還習慣低溫的冷冽空氣狀況
外在整個大環境的氣溫已經進入回暖的春意時
那種無法適應 無法承受 無法舒展的狀況

這週 ~
天氣回暖了
本應該是心情好 身體舒暢才是

我就像是一棵成長中被限制住的草木一般
突升的氣溫讓我身體一時無法調節過來
整個心情 & 氣 被困在春天的窒悶裡
快要抓狂了 ~

『春天到了,草木欣欣向榮,隨著氣候日漸轉暖,
有的人會感到困倦、疲乏、無精打彩、昏昏欲睡,
甚至出現失眠、頭暈、工作時精神不集中等情形,
這就是「春困」的現象。』
資料來源:http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/apr/26/today-life9.htm

『「春困」其實是緣於氣候轉化,因冬天寒冷,
使得皮膚和四肢血管收縮,以增加大腦、五內血流,
而春天氣溫提升,毛孔舒展,四肢血流增加,使得大腦的血流量相對變少;
有人因此懶洋洋、軟綿綿、無精打采、昏昏欲睡,
在中醫認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,
肝盛脾(木克土),脾失運化,水濕內停。』
資料來源:http://functionalfood.moeaidb.gov.tw/writings/writings_97/writing_970507-1.htm

為了解脫春困 ~
我只好暫時放下減重的計畫
先進行掙脫現在的困狀較重要

進行方式:
一、早餐多吃水果
二、晚上多進行泡澡
三、不進行激烈運動 - 因此夜騎暫緩
四、進行溫和運動 - 多走動

希望這個週末以前,我可擺脫這副懶洋洋的狀況ㄚ ~ !!

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